Le kink d’humiliation peut être un moyen incroyable de repousser les limites sexuelles et de vous rapprocher de votre partenaire. Mais pour certaines personnes, l’idée de l’humiliation érotique est déroutante, voire rebutante. Je vais vous expliquer exactement ce qu’est l’humiliation érotique, ce qu’elle n’est pas et comment humilier votre partenaire érotiquement (ou être humilié par lui) d’une manière qui évite les conséquences négatives.
L’humiliation érotique n’est qu’un type de jeu pervers que vous pouvez essayer dans la chambre. Il s’agit d’humilier et de dégrader quelqu’un, non pas pour lui faire du mal, mais parce que cela peut l’exciter. Comme d’autres activités perverses, les jeux d’humiliation requièrent le consentement. Sinon, ce n’est pas un jeu sexy, c’est tout simplement méchant.
L’humiliation érotique doit se dérouler dans des limites convenues. Ces limites définissent quand et où se déroulent vos jeux d’humiliation érotique et ce que vous pouvez dire ou faire pendant ces jeux. Les choses qui peuvent être érotiquement humiliantes pour vous ou votre partenaire peuvent varier considérablement. N’oubliez pas non plus qu’en dehors des règles convenues pour vos séances d’humiliation érotique, le fait de dire des choses dégradantes à votre partenaire peut constituer une forme de violence psychologique.
Pourquoi certaines personnes aiment-elles l’humiliation érotique ?
Bien qu’aucune étude ne se soit penchée sur les types de personnes soumises qui aiment l’humiliation érotique, sur les raisons de cet intérêt ou sur la manière dont il s’est développé, nous pouvons faire quelques suppositions éclairées. De nombreux kinks impliquent des activités taboues, désapprouvées par la société. Repousser ces limites peut être excitant.
Raisons masochistes
Souvent, les personnes qui aiment être humiliées sur le plan érotique ont un penchant masochiste ou aiment être soumises. Elles aiment souffrir. Or, qu’est-ce que l’humiliation si ce n’est une forme de douleur ?
L’humiliation est un sentiment fort qui, comme l’anxiété, la peur et la honte, peut exciter le système nerveux. Il ne s’agit pas d’une excitation sexuelle. Il s’agit plutôt d’une attention portée au corps. Mais pour certaines personnes, cela peut ouvrir la voie à une excitation érotique.
Raisons sadiques
D’un autre côté, le fait d’être la personne qui humilie érotiquement son partenaire peut donner un sentiment de domination et de puissance. C’est une composante importante du sadisme sexuel. Savoir créer la scène d’humiliation parfaite sans faire de mal à votre partenaire peut être une forme de créativité qui vous donne la satisfaction de prendre en compte les désirs et les besoins de votre partenaire.
L’humiliation érotique peut également vous aider à surmonter vos réticences sexuelles. Après tout, si votre partenaire vous « force » à faire quelque chose, quel choix avez-vous ?
Types d’humiliation érotique
La dégradation érotique peut prendre plusieurs formes.
- L’humiliation verbale consiste à prononcer des mots dévalorisants et peut s’intensifier au cours de la scène
- L’humiliation publique se produit devant un public, qui peut être virtuel.
- L’humiliation physique peut consister à être contraint d’exécuter une action.
- L’humiliation sexuelle peut consister à insulter les performances sexuelles ou le corps d’une personne, à la comparer à quelqu’un d’autre, voire à faire l’amour avec quelqu’un d’autre.
Comme vous pouvez probablement le deviner, la combinaison de deux ou plusieurs formes d’humiliation érotique peut rendre celle-ci encore plus intense. Mais l’humiliation érotique qui a lieu par téléphone ou sur internet peut être différente de la dégradation en personne.
Le fétichisme de la dégradation est légèrement différent. Techniquement, un fétichisme de la dégradation consiste à être traité comme quelque chose d’autre qu’un être humain (un animal ou un objet, par exemple) alors qu’un fétichisme de l’humiliation consiste à causer de l’embarras et de la honte à quelqu’un. Il est facile de voir comment ces deux choses fonctionnent ensemble.
Si vous préférez ne pas entendre de paroles dégradantes et que vous voulez vous concentrer sur le kink de l’humiliation, assurez-vous d’en informer votre partenaire avant de vouloir essayer quoi que ce soit. Et si votre partenaire exprime qu’il n’aime pas la déshumanisation, c’est à vous de respecter ses limites.
Comment humilier érotiquement votre partenaire ?
Avant de vous lancer dans une scène d’humiliation érotique, parlez-en. Définissez vos limites et vos besoins.
Ce n’est pas parce que vous acceptez l’humiliation érotique que tout est permis. Gardez à l’esprit les insécurités ou les expériences passées qui pourraient être des déclencheurs.
Commencez doucement
Nous conseillons toujours de commencer doucement et de procéder plus lentement que vous ne le pensez pour toute activité perverse. Vous pouvez toujours augmenter l’intensité, mais vous ne pouvez pas revenir sur un mot qui a blessé votre partenaire et qui peut l’amener à se demander ce que vous ressentez pour lui.
Des mots sûrs
Cela dit, il peut arriver que vous touchiez une corde sensible sans le vouloir. Lorsque les choses prennent une mauvaise tournure, il est important que l’un ou l’autre d’entre vous puisse ralentir ou arrêter le jeu. C’est là que le mot de passe entre en jeu.
Rappelez-vous qu’un mot de sécurité est un mot ou une phrase que vous pouvez dire pour arrêter le jeu et prendre des nouvelles. Il doit être facile à mémoriser. Si vous jouez verbalement, « Stop » ou « Non » ne sont pas de bons mots de sécurité, car vous pourriez les utiliser dans votre personnage. Certaines personnes utilisent le système des feux de signalisation :
- Le vert signifie aller de l’avant.
- Le jaune signifie ralentir ou rester à la même intensité.
- Le rouge signifie stop.
Renseignez-vous sur les autres règles BDSM qui garantissent la perversité et la sécurité.
Le débriefing
Après avoir voulu essayer l’humiliation érotique, parlez-en.
- Qu’est-ce que tu as aimé et que tu veux faire plus souvent ?
- Qu’est-ce qui n’a pas fonctionné pour toi ou que tu voudrais faire moins la prochaine fois ?
- Y a-t-il autre chose que tu voudrais essayer ?
Et si vous n’aimez pas l’humiliation érotique et ne voulez pas continuer, il est important d’être honnête avec vous-même et votre partenaire.
Idées d’humiliation BDSM et de dégradation érotique
Si vous commencez tout juste à vous intéresser à l’humiliation, les idées d’humiliation en dessous sont un excellent point de départ. Elles vont de l’humiliation la plus sensuelle aux méthodes les plus extrêmes pour dégrader votre partenaire. Cela signifie que les exemples d’humiliation de cette liste ne plairont pas à tout le monde.
- Répandre des fluides corporels (sperme, sang, crachat, urine) ou des matières fécales sur son corps.
- Servitude
- Rapport sexuel oral forcé ou toute autre forme de gratification sexuelle
- Servir de meuble (objectivation érotique)
- Exiger des rituels physiques
- Utiliser les toilettes
- Surveillance pendant l’utilisation des toilettes
- Porter des colliers ou d’autres bijoux en signe de propriété ou de punition
- Interdiction de porter des vêtements
- Refus de la sexualité, qui peut inclure un dispositif de chasteté
- Exiger un code vestimentaire
- Suppression de l’intimité lors d’activités telles que l’utilisation des toilettes, en retirant ou en ouvrant la porte
- Pénétration anale à l’aide de jouets tels que les butt plugs ou le pegging
- Obligation d’obtenir la permission de se masturber ou d’avoir un orgasme
- Obligation de se travestir ou de se plier au genre (sissification par exemple)
- L’obliger à se masturber de manière humiliante
- Le gronder comme s’il s’agissait d’un enfant
- Moquerie
- Lui faire répéter des mots, des ordres ou des formules honorifiques
- Exiger une permission pour les activités quotidiennes
- Critiquer la forme, la taille ou l’apparence de certaines parties du corps
- Injures
- Noms dégradants (chienne, salope, pute, etc.)
- Surnoms ou descriptions dévalorisants (enfant, garçon, fille, bébé, chochotte, etc.)
- Insultes
- Le décrire comme des animaux
- Obliger la personne à s’habiller comme un animal, à manger, à dormir ou à faire ses besoins comme un animal
- L’embarrasser
- Se moquer de ses capacités sexuelles
- L’attacher et l’abandonner
- Exiger des hommes qu’ils s’assoient pour faire pipi
- Les comparer à des photos ou à d’autres médias
- Écrire des choses insultantes sur leur corps
- Leur faire consommer leur propre jus sexuel ou d’autres fluides corporels
- Les asperger de cendres de cigarettes
- Les utiliser comme toilettes ou poubelles
- Prendre une photo ou une vidéo peu flatteuse ou embarrassante d’eux.
- Se moquer d’eux
- Les obliger à se désigner eux-mêmes par un qualificatif négatif tel que « salope ».
- Les obliger à mendier ce qu’elles veulent ou ce dont elles ont besoin
- Les ignorer
- Tenir ou porter un signe embarrassant
- L’obliger à faire des choses embarrassantes dans un photomaton
- Le couvrir de nourriture
- L’obliger à se nettoyer dans une tenue de femme de chambre
- L’obliger à porter une couche et à porter ou sucer une tétine
- Uriner dans la bouche ou dans d’autres orifices
- Pénétration avec un objet autre qu’un jouet sexuel
- L’obliger à manger de la nourriture qu’ils ne supportent pas ou qu’ils ne peuvent pas manger à satiété
- L’obliger à acheter des cadeaux ou à payer ses factures
- Lui faire tenir un journal détaillant son comportement, son entraînement, ses punitions, etc. (16 punitions BDSM)
- S’asseoir sur son visage
- L’obliger à vénérer une partie de son corps
- L’obliger à vous flatter avec des mots
- Exiger un titre extravagant
- Lui donner des devoirs
- Lui faire écrire une phrase humiliante à plusieurs reprises
- Lui faire dire quelque chose d’embarrassant à son sujet
- Exiger la permission de parler
- L’obliger à faire une révérence en entrant ou en sortant d’une pièce
- Mouler son pénis pour en faire un jouet sexuel puis le pénétrer avec.
- Lui faire embrasser sa chaise avant et après qu’il s’y soit assis
- Exiger que ses jambes soient rasées (hommes)
- Tresser des rubans ou des nœuds dans les cheveux (tête ou pubis)
- Écrire des mots de propriété et d’humiliation sur son corps (ma salope, mon trou, etc.)
- Ajouter du sperme à des glaçons ou l’utiliser pour garnir de la crème glacée et forcer son partenaire à le manger ou à le boire.
- Obligation de manger avec des ustensiles d’enfant
- Vérification ou examen vaginal/anal
- Interdire le contact visuel
- L’appeler par un nom d’un autre genre
- Obligation de porter un masque féminin (pour les hommes) ou étrange
- Obliger votre partenaire à inventer de nouvelles méthodes d’humiliation
- L’obliger à frotter le sol ou les toilettes avec une brosse à dents
- L’obliger à marcher à quatre pattes
- Lui faire un lavement
- Boucles d’oreilles à pince pour les hommes
- L’obliger à sucer un gode à ventouse fixé à un miroir
- Comparer la taille de son pénis à celle d’un gros gode réaliste.
- Essayer un bondage d’humiliation qui laisse ses parties génitales exposées.
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Idées d’humiliation publique
Disons que vous avez maîtrisé l’humiliation de la soumissionet que vous voulez aller plus loin. Ou peut-être que le fait d’être humilié en public ajoute une couche supplémentaire qui vous excite vraiment.
Notez que le consentement est important pour toutes les activités sexuelles. Lorsque vous vous adonnez au fétichisme de l’humiliation en public, vous impliquez d’autres personnes dans vos activités. Vous devez tenir compte du fait que vous pouvez impliquer d’autres personnes sans leur consentement. Dans l’idéal, vous devriez vous en tenir à des façons d’humilier votre partenaire qui ne mettent personne d’autre mal à l’aise.
- Obligez-le à acheter des objets pour ses activités sexuelles, comme un concombre et du lubrifiant ou une autre combinaison embarrassante d’objets.
- Obligez-le à sortir sans sous-vêtements ou à porter des sous-vêtements destinés à un autre sexe.
- Obligez-les à porter un jouet sexuel tel qu’une culotte vibrante ou un butt plug.
- L’obliger à bronzer seins nus (femmes) ou en bikini (hommes)
- Choisir une tenue embarrassante pour les sorties
- Le maquiller ou lui mettre du vernis à ongles
- Lui faire subir ou lui payer une coupe de cheveux ou un rasage bizarre
- S’épiler, par exemple les sourcils
- Mettre du déodorant et du parfum (hommes) ou de l’eau de Cologne (femmes)
- Le forcer à publier sur les réseaux sociaux ou à publier à partir de son compte
- Exécuter des punitions devant un public
- Permettre à d’autres personnes de l’utiliser pour leur satisfaction sexuelle
- L’obliger à chanter ou à se produire en publics
- Le mettre en cage ou dans d’autres formes de bondage
- Lui faire porter un objet embarrassant
- Partager une photo embarrassante (la menace peut suffire)
- Commander pour lui en public quelque chose qu’il n’aime pas ou un repas d’enfant
- Faire un rapport sexuel près d’une fenêtre ouverte
- La fessée
- Dormir de force sur le sol
- L’obliger à se livrer à une séance de camouflage
- Faire couler de l’eau sur son pantalon pour faire croire qu’il s’est pissé dessus
- Lui donner la fessée ou le punir en public
- L’obliger à vous servir devant d’autres personnes
- Offrir ses services à d’autres personnes
- Le critiquer devant d’autres personnes
- Modifier les informations de son profil sur les réseaux sociaux
- L’obliger à publier une vidéo ou à se mettre en scène en direct en portant, disant et faisant ce que vous ordonnez
- Exiger des formules honorifiques devant les autres
- Le faire marcher derrière vous
- Le tenir en laisse
- L’obliger à porter des anneaux de pénis, des pinces à tétons ou d’autres objets métalliques lors des contrôles de sécurité
- Le menotter (mains jointes ou attachées au chariot de supermarché) dans un magasin.
- Interdire de parler en public
- L’obliger à nettoyer les chaussures de son partenaire, à cirer ses bottes ou à entretenir ses vêtements et accessoires lorsqu’il est en déplacement.
- Remettre la télécommande d’un jouet à quelqu’un d’autre
- Faire semblant de choisir des articles de travestissement pour votre partenaire dans un magasin.
- L’obliger à danser sur scène dans un club
- Exiger qu’il laisse ses sous-vêtements ou sa lingerie visibles dans les chambres d’hôtel lorsqu’il voyage, en particulier les pièces de travestissement.
- Manger des biscuits pour chiens au déjeuner au travail ou à l’école
- Porter des vêtements bruyants en public
- Se peindre les ongles des pieds en portant des sandales
- Obligation de porter des vêtements qui ne sont pas assortis
- L’envoyer au magasin avec une liste de courses
- Lui faire écrire quelque chose d’embarrassant avec de l’autobronzant sur son corps ou de la crème solaire avant de s’allonger dehors
- Lui faire porter un soutien-gorge visible sous une chemise
- L’obliger à porter un collier avec une cloche
- Lui faire essayer des vêtements sexués dans les magasins
Mots humiliants et dégradants, insultes et surnoms
Choisissez quelque chose que votre partenaire trouverait embarrassant, mais dites clairement que vous appréciez cette chose chez lui.
- Chèvre/cheval/chien/porc/autre animal baiseur
- Salope anale
- Lèche-cul
- Pute
- Mauvais garçon/fille
- Pute à bites
- Brosse à dents
- Gobeuse de sperme
Phrases humiliantes
Combinez les insultes créatives ci-dessus avec des phrases comme celles en dessous pour arriver à vos phrases dégradantes et insultes parfaites.
- C’est le mieux que tu puisses faire ?
- C’est déjà fait ?
- Je ne le sens même pas.
- Ta [partie du corps] est si laide/malformée.
- Tu ne vaux rien.
- Je parle à mes amis de ta pathétique [partie du corps]. Ils rient toujours.
- Tu as de la chance que je ne t’aie pas encore largué.
- Tu es une prostituée honteuse à cinq euros.
- Tu veux que tout le monde sache que tu es une poule mouillée ?
- Tu ne peux bander qu’à ce point ? Est-ce que je t’attire au moins ?
- Il y a plein de gens qui sont prêts à répondre à tous mes besoins si tu ne peux pas.
- N’oublie pas que je peux te toucher quand je veux, mais que tu ne peux pas me toucher (pendant que tu me caresses).
- Ferme ta bouche de pute.
Une chose que vous pouvez vouloir essayer est de faire répéter à votre partenaire ce que vous dites. Par exemple, si vous traitez votre partenaire de « sale manchon à bites », faites-lui répéter que c’est bien ce qu’il est. Vous pouvez également utiliser la répétition lorsque votre partenaire dit quelque chose de cochon en guise de confirmation, comme « Je sais que tu es [répéter les mots du partenaire] ».
Une autre astuce consiste à faire monter les enchères. Si votre partenaire dit qu’elle est une sale pute, vous pouvez lui dire qu’elle est la pute la plus sale qui ait jamais existé. Vous voyez ce que je veux dire.
Vous pouvez également combiner certaines de ces phrases humiliantes avec des propos cochons !
Les soins de suivi peuvent vous aider à retrouver votre équilibre après toute activité BDSM ou perverse
Bien que l’humiliation érotique n’implique pas de douleur physique, elle peut être une expérience assez intense, d’où l’importance d’un suivi. Lorsqu’il s’agit d’humiliation érotique, en particulier, les activités qui réaffirment votre lien avec votre partenaire et sa valeur peuvent être particulièrement utiles. Les câlins, les mots gentils, les compliments ou les louanges peuvent tous être utilisés à cette fin.
Mais les soins de suivi ne suffiront pas si votre relation en dehors de ces jeux d’humiliation érotique n’est pas aimante et saine. Si ce n’est pas le cas, l’un des partenaires peut penser qu’il a de bonnes raisons de douter de sa valeur ou de la relation, ou se demander si ce qui est dit pendant une scène n’est pas plus qu’un simple jeu. Heureusement, il est facile d’éviter ces inconvénients en suivant les conseils ci-dessus.
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