J’ai besoin d’éjaculer tous les jours : Quelles conséquences ?

Que se passe-t-il lorsque l’on éjacule tous les jours ?

Lorsque vous éjaculez tous les jours, ou plus souvent, vous n’éjaculez pas autant de sperme à chaque fois que si vous restez quelques jours sans éjaculer.

Comme vous l’avez peut-être remarqué, le sperme s’accumule progressivement. Après 3 à 5 jours, les glandes sont pleines.

Cependant, le sperme que vous éjaculez, et les spermatozoïdes qu’il contient, n’ont d’autre but que d’être éjaculés. Peu importe le nombre de fois que vous éjaculez ou n’éjaculez pas, cela n’a aucun effet sur le reste de votre corps.

1. De plus, si vous éjaculez tous les jours, vous profiterez d’un bon nombre de minutes de plaisir physique très agréable, pendant lesquelles vous échapperez à tout souci ou stress.
2. Viendront ensuite de nombreuses secondes d’extase orgasmique, pendant lesquelles rien au monde n’existera à part votre pénis.
3. S’ensuit un temps de relaxation et un sentiment général de bien-être.

En dehors de cela, vous ne serez pas différent de n’importe quel homme du même âge. Votre corps a été conçu ou évolué pour pouvoir jouir et éjaculer fréquemment sans effets néfastes.

Un adolescent, en particulier, a le désir et la capacité de se masturber souvent. Les hommes adultes sont généralement incapables de le faire aussi souvent.

La « moyenne » pour les adolescents est d’environ une fois par jour

Cela inclut toutefois les garçons qui se masturbent plusieurs fois par semaine ainsi que ceux qui le font plusieurs fois par jour.

Il n’y a aucune raison de se masturber plus ou moins que ce que votre corps désire.

Les rapports sexuels excessifs ont des avantages et des inconvénients

Les principaux avantages de la masturbation

1. Amélioration de la santé cardiaque – Oui, le rapport sexuel est un exercice physique

À l’instar de tout mouvement physique, le rapport sexuel solide est utile pour votre cœur.

Une étude publiée en janvier 2015 dans l’American Journal of Cardiology a révélé que les hommes qui ont des relations sexuelles deux fois par semaine ou plus courent moins de risques de maladies cardiovasculaires, comme les accidents vasculaires cérébraux ou l’insuffisance respiratoire, que ceux qui ont des rapports intimes une fois par mois ou moins.

Par ailleurs, pour les personnes qui insistent sur le fait que l’effort fourni lors des rapports sexuels constitue un risque pour le cœur, la déclaration scientifique de l’American Heart Association sur l’activité sexuelle et les maladies cardiovasculaires indique que les rapports intimes sont acceptables pour les personnes qui peuvent pratiquer sans problème cardiaque une activité de 3 à 5 MET (metabolic reciprocals).

Les MET sont une proportion de la vitalité (calories) utilisée pendant un mouvement.

• Pratiquer à 3 MET équivaut à peu près à marcher à un rythme modéré
• tandis que 5 MET ressemblent à un exercice à faible effet consommant de l’oxygène.

S’engager dans des relations sexuelles peut vraiment être considéré comme un type d’activité à efforts : Un petit rapport distribué en octobre 2013 dans le journal PLoS One a démontré que les hommes consommaient normalement 4 calories toutes les minutes pendant les rapports sexuels qui arrivaient à la moitié des 25 minutes, et les femmes 3 calories.

Cela représente beaucoup plus de plaisir que de galérer sans fin sur un tapis de course.

2. Un doux soulagement de la douleur, même des crampes menstruelles

Le simple fait de jeter un coup d’œil à votre complice – ou même à une photo de votre complice – peut aider à soulager vos douleurs.

Dans une autre étude publiée dans PLoS One et menée à l’université de Stanford, en Californie, des anesthésistes ont montré à des membres des photos de leurs complices sentimentaux ou des photos de personnes extérieures séduisantes, ou leur ont demandé de participer à un jeu de mots.

Ils ont constaté que le fait de voir des complices sentimentaux atténuait fondamentalement l’expérience de l’agonie. Même si vous pensez que le tourment est une limite au sexe, considérez-le comme un avantage sexuel qui vaut le temps et l’effort : Prenez une minute pour regarder vraiment votre chéri.

Différentes études ont découvert que les femmes peuvent être soulagées des spasmes menstruels par une bonne jouissance.

3. Moins de stress et une tension artérielle plus basse

Le rapport sexuel peut contribuer à atténuer les inquiétudes en produisant des endorphines et différentes hormones qui favorisent l’état d’esprit.

En tant que type d’activité, il peut également contribuer à vous calmer. En outre, un rapport écossais publié dans le journal Biological Psychology a révélé que l’acte sexuel prévient l’augmentation de la tension artérielle dans les situations de détresse.

Bien que cet effet soit de plus en plus marqué chez les personnes qui ont des relations sexuelles avec pénétration, les rapports sexuels sans pénétration et la masturbation peuvent également vous aider à rester calme.

4. Réduction concevable du risque de cancer de la prostate.

Un examen distribué en décembre 2016 dans le journal European Urology a révélé que les hommes qui éjaculent plus de 21 fois par mois étaient 20 pour cent moins enclins à créer une maladie de la prostate.

Bien que d’autres recherches soient attendues pour affirmer ce lien, apparemment les hommes qui éjaculent régulièrement peuvent diminuer leur danger de croissance maligne de la prostate.

5. Un meilleur sommeil avec en prime une augmentation du désir sexuel

Comme l’indique la National Sleep Foundation, les orgasmes libèrent l’hormone prolactine, qui peut vous aider à vous sentir fatigué et détendu.

Ne soyez donc pas trop surpris si vous et votre complice vous reposez peu après l’amour et vous réveillez en pleine forme. Cette association de repos fonctionne également en sens inverse :

Selon une étude publiée en mai 2015 dans le Journal of Sexual Medicine, le fait de dormir suffisamment peut améliorer votre réaction sexuelle et augmenter vos chances d’avoir un rapport sexuel constant.

Les spécialistes ont constaté que lorsque les femmes se reposaient pendant une période plus longue, elles manifestaient une envie sexuelle plus marquée le jour suivant.

Les principaux inconvénients de la masturbation

Épuisement

Un excès de rapport sexuel demande une nature incroyable. Le rapport sexuel est une action qui utilise une grande quantité de vitalité.

Vous consommez une tonne de calories pendant le rapport sexuel. Lors de ces rencontres suggestives au milieu des draps, le corps déverse :

• de la norépinéphrine
• de l’épinéphrine (adrénaline)
• et du cortisol dans le système circulatoire
• ce qui entraîne une augmentation du pouls
• de la tension circulatoire
• de la qualité des muscles
• et de la digestion du glucose

Chacune de ces activités est fatigante lorsqu’elle est pratiquée de temps en temps.

Irritation et croissance

Des rapports sexuels constants et sauvages peuvent laisser vos parties intimes douloureuses et enflées. Cela arrive régulièrement aux dames qui pratiquent beaucoup de rapports sexuels.

Un excès de rapports sexuels chez les femmes provoque une affection appelée abrasion vaginale. Cela fait référence au rejet de la peau de la vulve pendant la pénétration.

Cela se produit normalement lorsqu’il y a un excès de contact pendant le rapport sexuel qui écaille les cloisons vaginales. Cette affection entraîne des douleurs lors de l’élimination de l’urine ou des difficultés à se déplacer en raison d’un vagin douloureux et gonflé.

Sécheresse

Lors des rencontres chaudes au milieu des draps, les couples transpirent et perdent l’eau de leur corps.

Ainsi, lorsque votre activité sexuelle est excessivement dynamique, de jour comme de nuit, vous risquez d’être desséché par une transpiration déraisonnable.

Buvez beaucoup d’eau avant, pendant et après vos rapports intimes.

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