Je déteste qu’on touche mes mamelons et mes seins !

Mon mari est obsédé par mes seins et je déteste qu’on les touche 9 fois sur 10

Dès que mes seins sont saisis, brossés, frottés ou autres… je recule au minimum sur l’échelle de l’humeur et, au pire, je me refroidis complètement et je veux qu’il s’éloigne de moi immédiatement.

Cela fait six ans que je lui dis de laisser mes seins tranquilles et cela fait six ans qu’il les agrippe presque quotidiennement.

C’est un mari merveilleux, mais pourquoi ne puis-je pas avoir une chose pour laquelle j’ai le droit de dire « je ne suis pas à l’aise avec ça » ? Aucun raisonnement ou excuse n’a fait de différence pour lui dans ce qu’il estime être son droit donné par Dieu. La plupart des femmes sont excitées par cela… mais je ne suis pas l’une d’entre elles. Au contraire, c’est un énorme désagrément.

Il n’est pas rude ou méchant ou quoi que ce soit d’autre. C’est un homme merveilleux. C’est juste que je déteste qu’on me touche à cet endroit. Il veut que je me soumette. Comment ? Tolérer quelque chose que je déteste juste pour le rendre heureux ? Et puis quoi ? Comment puis-je me mettre dans l’ambiance quand j’ai envie de quitter la pièce en courant ?

Je n’ai aucun problème à être touchée ailleurs et il est toujours prévenant dans pratiquement tous les autres domaines de notre mariage. Ce « petit » problème est devenu un gros problème pour nous et je ne sais plus quoi faire.

Mon hypersensibilité est si forte que j’ai même du mal à voir les mamelons d’autres personnes s’adonner à des activités qui seraient un enfer pour moi.

Mes pauvres seins veulent rentrer dans mon corps quand je regarde quelqu’un qui aime se faire torturer les seins, et je dois généralement aller voir ailleurs si je le peux. Je ressens ce qui leur arrive dans mon propre corps comme si cela m’arrivait à moi et je trouve cela incroyablement difficile à déconnecter.

Même regarder mes amies allaiter leurs enfants a été tout un processus, et c’est l’une des raisons pour lesquelles j’ai renoncé à la maternité. Je ne fais guère confiance à des adultes responsables pour mes seins, sans parler d’un nourrisson.

L’une de mes plus grandes craintes à l’idée d’être nue en public lors de fêtes de jeux ou autres est que quelqu’un touche mes mamelons sans mon consentement. Chaque fois que j’entre dans un nouvel espace de jeu, ma peur et mon anxiété se portent directement sur mes seins.

La première fois que j’ai participé à une retraite échangiste, j’étais inquiète à l’idée d’être dans le jacuzzi à proximité de mains agrippées, mais 99,9 % des personnes présentes étaient incroyablement respectueuses. La seule fois où quelqu’un m’a touchée sans le demander, je portais des collants à l’époque, donc ce n’était pas aussi horrible que ça l’aurait été autrement – et je l’ai immédiatement engueulé.

Les cache-nez et les soutiens-gorge fins sont devenus mon armure de prédilection lorsque je me sens suffisamment sensible pour que tout contact direct soit malvenu. Cette fine couche de tissu suffit à filtrer mes terminaisons nerveuses trop sensibles pour que je puisse apprécier le toucher. En fait, je dois rappeler aux gens qu’ils peuvent toucher mes tétons lorsque je porte mon armure, que c’est l’un des rares moments où ils peuvent le faire en toute sécurité, mais la plupart d’entre eux considèrent qu’il s’agit d’une zone interdite lorsque je suis couverte.

De nombreuses femmes trouvent que certaines parties de leur corps sont interdites sexuellement

• Pour certaines, ce sont les seins
• pour d’autres, c’est juste le mamelon
• pour d’autres encore, c’est le fait qu’un homme insère ses doigts dans le vagin

Une femme m’a demandé un jour : « Je sais que les hommes aiment mettre leurs doigts « en bas », mais cela me fait peur. Pourquoi mon mari doit-il donner l’impression qu’il cherche de l’or ou quelque chose du genre ? » Sur le moment, la question était amusante, mais j’ai ensuite compati avec elle.

Je ne peux pas dire à cette femme ce qu’elle doit faire parce que je ne connais pas suffisamment son histoire, mais j’aimerais lui poser quatre grandes questions auxquelles elle doit réfléchir et lui donner quelques conseils pour la suite.

1. Vérifiez votre passé

Parfois, certaines parties du corps (ou certains actes, comme le rapport sexuel oral, par exemple) nous font vraiment peur à cause d’abus passés, ou de choses que nous avons vues à la télévision ou dans des films à un certain âge et qui nous ont marqués.

Nous pouvons également éprouver une profonde honte à l’égard de certaines parties de notre corps. En ce qui concerne les seins, par exemple, de nombreuses femmes à forte poitrine ont été mortifiées à l’âge de 11 ou 12 ans lorsque leurs seins ont commencé à pousser et que personne d’autre dans leur classe à l’école n’en avait. Ils sont alors devenus une source de moquerie.

Et puis, en vieillissant, il est possible que les hommes fassent une fixation sur eux, même les hommes plus âgés. On se sentait sale. Vous pensiez que les hommes étaient dégoûtants. Vous vous êtes sentie repoussée. Aujourd’hui, lorsque votre mari, que vous aimez, vous touche à cet endroit, cela vous renvoie à cette époque où vous étiez totalement dégoûtée et effrayée.

En fait, vous avez développé ce qui s’apparente à une phobie. Or, il est possible de surmonter les phobies. Nous y reviendrons dans une minute.

2. Le problème de l’autorité

Est-ce que vous détestez qu’on vous touche les seins tout court ou que quelqu’un d’autre les touche ? J’ai reçu des lettres de femmes dans les deux cas.

Une femme, par exemple, ne supportait pas que quelqu’un d’autre lui touche les seins, mais pouvait le faire elle-même. Une autre femme a paniqué lorsque son mari a essayé d’introduire ses doigts dans son vagin, mais elle ne pouvait pas le faire non plus.

3. Vérifiez le timing

Il arrive souvent que des choses que nous n’aimons VRAIMENT pas deviennent soudainement agréables juste avant l’orgasme. Ainsi, vous pouvez penser que vous n’aimez pas qu’on vous touche les seins (et c’est légitime), mais lorsque vous êtes vraiment excitée, c’est soudain le cas.

De même, de nombreuses femmes trouvent leurs mamelons trop sensibles au toucher, mais juste avant l’orgasme, elles ont envie de les sucer ou de les pincer. Mais il se peut qu’elles ne le sachent pas jusqu’à ce qu’elles le vérifient !

Vous pouvez donc vérifier si c’est une question de timing ou si c’est vraiment tout le temps. Ou est-ce vraiment tout le temps ?

4. Vérifiez votre sensibilité

Il y a une différence entre être complètement dégoûtée et ne pas être excitée.

• Est-ce que le fait d’être touchée vous donne envie de vous mettre à l’abri et de crier,
• ou est-ce que lorsqu’il vous touche les seins, par exemple, cela ne vous fait rien et vous commencez à faire une liste de courses dans votre tête à la place ?

Est-ce que cela vous répugne ou est-ce que ce n’est tout simplement pas sexuel pour vous ?

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Que faire lorsque vous détestez qu’on touche vos seins (ou quelque chose d’autre) ?

Passons maintenant à quelques solutions et idées qui pourraient vous aider. Toutes ne s’appliquent pas forcément à vous ; choisissez celles que vous pensez pouvoir gérer.

1. Prendre le contrôle et le montrer

Si vous ne supportez pas que d’autres personnes vous touchent à cet endroit (où que ce soit), une solution possible est de le faire vous-même sous son regard. Mettez de la crème sur vos mains et frottez lentement vos seins pour les préliminaires.

Si vous avez besoin d’avoir le contrôle, prenez-le. Tenez-lui même les mains pendant qu’il vous touche, vous guidez ainsi ses mains et vous gardez le contrôle. Plus vous le ferez, plus la phobie disparaîtra, ou plus vous vous rendrez compte que cette partie de votre corps peut être agréable, parce que lorsque vous avez le contrôle, vous pouvez vous concentrer sur elle à votre guise.

Il n’y a pas la pression à se demander « qu’est-ce qu’il va faire ensuite ? » .

2. Parler de sa phobie à un psychologue

Si votre phobie est telle que vous ne supportez pas du tout d’être touchée, je vous conseille d’en parler à un psychologue, un psychologue qui a traité des personnes souffrant de phobies (comme la phobie des araignées, la phobie de la saleté, etc.)

De nombreuses personnes ne trouvent pas agréables certaines parties du corps que la plupart des gens trouvent agréables – certaines femmes trouvent les mamelons rebutants parce qu’ils sont trop sensibles, ou ne supportent pas d’être stimulées manuellement sur le clitoris pour la même raison.

Mais ce n’est pas du tout la même chose que de flipper chaque fois que quelqu’un touche un sein. Alors, si c’est au point de nuire à vos relations et à votre sexualité, il n’est pas nécessaire qu’il en soit toujours ainsi.

3. Parle à ton mari

Enfin, parlez-en ouvertement à votre mari. Dans le cas de cette femme, il semble que son mari ne tienne absolument pas compte de ses sentiments, et je pense qu’un compromis est tout à fait justifié.

Beaucoup de femmes ont les seins sensibles et n’aiment pas qu’on les touche. Vous avez le droit d’avoir des limites dans un mariage, et votre mari est censé les respecter.