Les musulmans n’ont généralement pas besoin de motivation pour No Fap car la masturbation est Haram dans l’Islam et bien sûr le vrai rapport sexuel est préféré.
Avantages de l’absence de masturbation
- Plus d’énergie
- Moins de dépression
- Plus de confiance en soi
- Plus de bonheur
- Moins d’anxiété
- Meilleures aptitudes sociales
- Très motivé pour réussir
- Très motivé pour en faire plus
- Très motivé pour aborder de vraies femmes
- Augmentation de la perte de graisse
- Augmentation de la croissance musculaire
- Amélioration des séances d’entraînement
- Amélioration des performances sportives
- Voix plus profonde
- Amélioration de la peau
- Cheveux plus épais
- Augmentation de la croissance des cheveux (visage, corps et cheveux)
- Moins de sommeil nécessaire
- Des yeux plus brillants
- Peau plus claire
- Amélioration du langage corporel
- Plus de comportements de mâle alpha
- Plus d’attention de la part des femmes
- Plus de respect de la part des hommes
- Amélioration de la mémoire
- Élimination du brouillard cérébral
- Plus intelligent
- Remède à la perte de cheveux
- Meilleur rapport sexuel
- Un pénis plus épais et plus long
- Plus fort
- Attitude distante
- Rapport sexuel élevé
- Agressivité maîtrisée
- Sentiment de puissance
- Amélioration des relations
- Amélioration de l’immunité
- Augmentation de l’endurance
A LIRE ⇒ Comment savoir si je me masturbe trop ?
Comme vous le voyez, j’ai fait des recherches approfondies sur ce sujet, mais j’ai malheureusement trouvé plus de points négatifs que de points positifs. S’il y a plus de points positifs, faites-le moi savoir dans la section des commentaires.
Points positifs :
- Réduction du cancer de la prostate
- Un excellent moyen de soulager le stress
Négatifs :
- Perte de cheveux (alopécie)
- Détérioration du teint de la peau
- Dépression
- Honte
- Paresse
- Manque de confiance en soi
- Dysfonctionnement érectile (impuissance)
- Perte de mémoire
- Crampes
- Cheveux rêches
- Manque de créativité
- Inactivité
- Impossibilité de se lever tôt
- Tendances antisociales
- Anxiété sociale
- Probabilité de mourir d’une crise cardiaque
- Sentiment de merde
- Faible taux de testostérone
- Perte de temps
- Diminution de l’énergie
- Plus d’acné
- Éjaculation précoce
- Sperme aqueux et fin
- Affaiblissement du système immunitaire
- Détérioration de la vue
- Constipation chronique
- Manque de motivation
- Douleur dans les testicules
- Pensées désagréables lors de l’approche d’une fille
⇒ J’ai besoin d’éjaculer tous les jours : Quelles conséquences ?
Certains peuvent être erronés (comme la vue – la plupart des médecins disent que c’est irréversible). Quoi qu’il en soit, la prochaine fois que vous penserez à éplucher une banane ou à étouffer un poulet, je vous suggère de mettre cette réponse en signet et de la lire de fond en comble.
Faites une check-list quotidienne des moments où vous vous masturbez, certains disent qu’une fois par semaine est suffisant, je vous mets au défi de ne pas vous masturber pendant un mois et de voir les résultats.
Personnellement je viens de tenir mes premiers 90 jours sans masturbation. Eh bien, mes frères et sœurs, je suis heureux d’annoncer que j’ai vécu, et que j’ai bien vécu. C’est évidemment la plus longue période de ma vie, mais plus encore, j’ai l’impression de m’être ouvert à un tout nouveau mode de vie. Beaucoup plus propre, sans la culpabilité, la honte, les remords, les regrets, la luxure, les draps sales, les poches sous les yeux, et j’en passe.
Au cours des 90 derniers jours, j’ai :
- 1) je n’ai pas fait de sieste
- 2) je n’ai pas regardé d’images ou de vidéos pornographiques ou d’histoires érotiques
- 3) je n’ai pas eu recours à l’érotisme
Par conséquent, j’ai pu remettre au goût du jour beaucoup de choses dans ma vie et j’ai essayé de faire des choses que j’ai toujours voulu essayer. Par exemple :
- 1) Je suis allé dans un pays où je n’étais jamais allé auparavant.
- 2) J’ai fait du bénévolat de différentes manières.
- 3) J’ai trouvé une église qui me convient.
- 4) J’ai commencé à prendre des cours de langue étrangère
- 5) Je me suis réveillé chaque matin avec un sentiment de victoire plutôt que de défaite.
En plus, mes affaires marchent bien et je ne suis plus du tout aussi anxieux socialement qu’avant.
Quant à la question que tout le monde se pose : Qu’en est-il des superpouvoirs ? Eh bien, je ne peux pas vous dire que j’ai perdu mes 25 kilos en trop (pour l’instant), ni que des chatons sexuels de 19 ans se jettent sur moi (pour l’instant), ni que je peux éjecter des flammes de mes yeux (pour l’instant)…
Mais je peux dire que je commence à reprendre un peu le chemin de la salle de sport. Et, (peut-être au grand dam de certains, mais qu’importe) j’ai commencé depuis une dizaine de jours à fréquenter la zone de séduction pour commencer à retrouver ma confiance et ma détermination à attirer les femmes… Je me lance actuellement le défi d’aborder 100 femmes, sans autre raison que de m’entraîner à interagir avec elles (J’en suis à environ 1/3 du chemin et cela m’a vraiment aidé à me socialiser en général).
Pour résumer, je dirai que je suis arrivé ici brisé et affaibli. J’ai commencé à relever des défis et à prendre des risques. Aujourd’hui, je me sens solide en moi-même pour essayer de recommencer à faire des rendez-vous.
Enfin, je crois personnellement que la pornographie et les dommages qu’elle cause aux hommes et aux femmes sont quelque chose de démoniaque, un véritable mal surnaturel dans notre société. C’est quelque chose qui s’est accroché à moi comme si j’étais un héroïnomane ou un drogué. Il a fait de moi un drogué et m’a pris tant de choses. 90 jours, c’est un début – mais seulement un début.
JE NE VEUX PLUS JAMAIS RETOURNER DANS CET ENFER.